Tinkamas pasitikėjimas savimi

Wes Chapman 2010- Pirmakursiams

Aš bandau įsivaizduoti, kaip jūs čia jaučiatės, pirmąją dieną universiteto miestelyje, ir įsivaizduoju begalę skirtingų dalykų. Kai kurie iš jūsų- dauguma jūsų, aš tikiuosi jaučiatės susijaudinę ir pilni vilčių dėl naujų galimybių ir naujos laisvės, atsiveriančių jums. Kai kurie iš jūsų truputį nerimaujate, svarstote, ar tiksite čia, ar sugebėsite akademiškai mokytis. Kai kurie jau galbūt ilgitės namų, galvojate apie likusius draugus ir šeimą; arba esate truputį išsiblaškę, svarstantys, ar bus galimybė susitikti tas karštas gražuoles, kurias matėte šiandien anksčiau miestelyje; arba truputį pavargę nuo kelionės ir kraustymosi. Tie, kurie kilę iš mažų miestelių, galite jaustis šiek tiek priblokšti triukšmo ir minios, tuo tarpu, atvykę iš didelių miestų, greičiausiai jaučiatės kaip uždaryti, galvodami, kaip jums pavyks priprasti prie to, kad negalite sėdę į traukinį pavažiuoti iki vietos, kur norite ką nors nuveikti. Visiems jums aš tenoriu pasakyti: „turėkite pasitikėjimo“. Pasitikėkite savimi ir viskas bus gerai. Bet stengitės turėti tinkamą pasitikėjimą, tikras pasitikėjimas geriau nei perdėtas.

Ką aš turiu omeny, sakydamas perdėtas pasitikėjimas? Labai paprastai, tai reiškia, kad jūs manote, jog esate labai geras kažkurioje srityje, neturėdamas jokių tinkamų priežasčių taip manyti. Visi mes kažkokiu mastu tai darome. Vienam būdų netgi yra pavadinimas „Woebegono ežero efektas“, pagal Garrison Keillor radijo programą, kurioje „visi vaikai yra geresni už vidutinius“. Tai parodo, kad mes visi apie save galvojame, jog esame geresni už vidutinius. Vienas tyrimas parodė, kad 88% Amerikos koledžų studentų laiko save geresniais už vidutinius vairuotojus. Dar įdomesnis tyrimas atskleidė, kad net ir tie, kurie gydėsi ligoninėse dėl savo pačių sukeltų automobilių avarijų, vis tiek laikė save geresniais už vidutinius vairuotojus. Panašius rezultatus parodė ir vidurinių mokyklų mokiniai, kurie mano, kad jie populiaresni už eilinius mokinius, generaliniai direktoriai, kurie laiko save geresniais už vidutinius lyderiais, geresniais save laiko ir policijos pareigūnai, biržos analitikai ir t.t. 95% koledžų profesorių mano, kad jie yra aukščiau už vidutinius profesorius. Asmeniškai aš manau, kad esu arti vidutinio lygio...nepaisant to, ar aš manau, ar nemanau, kad esu aukščiau vidutinio lygio.

Ši pasitikėjimo savimi rūšis ne visada yra blogas dalykas. Kai jums reikti veikti, jaučiant įtampą- nesvarbu, ar tai būtų scena, ar sporto aikštė, ar egzaminas, ar pirmas pokalbis su žmogumi, kuris norite, kad taptų jūsų draugu- pasitikėjimas yra lemiamas veiksnys, tada perdėtas pasitikėjimas yra geriau nei joks. Kai ateina momentas jums kažką atlikti, geriau jau pasitikėkite savimi, net jei ir esate siaubingas, nes jei jūs to nepadarysite, tai tikrai atliksite siaubingai, net jei iš tikrųjų esate pakankamai geras toje srityje.

Bet yra ir blogųjų perdėto pasitikėjimo pusių. Visų pirma, tai padaro žmones mažiau atsargiais nei derėtų. Vairuotojai, kurie laiko save geresniais, kvailai rizikuoja, pavyzdžiui, vairuoja rašydami žinutes mobiliuose telefonuose ar gerdami limonadą. Tai netinkama mintis, net jei tu iš tiesų esi geresnis už vidutinį vairuotoją, esi geresnis už vidutinį žinučių rašytoją, ar geresnis už vidutinį limonado gėriką. Mokyklinė to versija pasireiškia galvojant, kad „aš galiu pradėti savo rašinį paskutinę naktį“ arba „aš galiu nesiruošti testui, nes atidžiai klausiausi pamokoje“ ir t.t.

Rimtesnė perdėto pasitikėjimo pasekmė yra ta, kad jis neišlaiko patirties testo, jis lengvai pereina į destruktyvų abejojimą savimi. Lengva studentams, kurie nesimokė ir neišlaikė egzamino, po to sakyti, „oi, aš to nesugebu.“ Aišku, yra įmanoma, kad tai yra tiesa, bet niekas negali to žinoti, neįdėjęs kiek įmanoma daugiau pastangų ir nepabandęs keletą kartų. Dar blogiau, perdėtas pasitikėjimas, kuris sugriaunamas patirtimi, gali paveikti studentų mąstymą ir jie galvos, jog niekur nėra geri ir kad blogi pažymiai iš rašinių ar egzaminų atspindi būdingus charakterio trūkumus. Aš atsisakau tikėti, kad kuris nors iš jūsų nėra ar negali tapti geru kažkurioje srityje. Ir nors jūs galite turėti charakterio trūkumų- aš turiu jų daug- rašinys ar egzaminas to neparodo; rašinių rašymas ar egzaminai tikrina visai ne tai.

Taip pat blogai, kai perdėtas pasitikėjimas susiduria su faktais ir atsisako tai pripažinti, įvijai juda žemyn į tolesnį savęs apgaudinėjimą, pavyzdžiui, studentas, blogai pasirodęs per egzaminą, sako, kad „mokytojas manęs nemėgsta.“ Vėlgi, tai gali būti tiesa- galbūt jūs ypatingai erzinantis asmuo, bet tai nėra labiausiai tikėtinas paaiškinimas. Laikytis įsitvėrus perdėto pasitikėjimo šiuo atveju yra pavojinga, nes sustabdo žmogaus norą mokytis iš patirties- kas neleidžia tapti tikrai geru kažkurioje srityje, kurioje galbūt jis turi talentą.

Tai kokio pasitikėjimo aš siekiu? Tikro pasitikėjimo, teisingo pasitikėjimo, kuris susideda iš to, ką jūs tikrai gerai išmanote, nes jūs tai patikrinote, nes jūs buvote stumiamas iki jūsų galimybių ribų. Geriausias pasitikėjimas ateina tada, kai jūs būnate nustumiamas už jūsų galimybių ribų ir pakylate, kad atliktumėte darbą geriau, nei manėte, kad galite. Tai toks pasitikėjimas, kuris išeina iš jūsų darbo lauko; tai būdas, kuris priverčia jus apie save galvoti kitaip.

Ironiška, bet šis pasitikėjimas dažnai kyla iš nuolankumo. Nuolankumas nėra tas pats, kas abejonė savimi; tie, kurie savimi abejoja, sako „aš niekam tikęs,“ kai tuo tarpu, tie, kurie yra kuklūs, sako, :“aš nežinau, kaip gerai moku, bet aš pabandysiu.“ Dažnai, šiuo atveju, geriausi yra kukliausi; jie žino tiek daug, kad supranta, kiek daug jie nežino. Bet jų „aš nežinau“ skatina juos neabejoti savimi bei mokytis toliau.

Aš susitelkiu ties pasitikėjimu ne tik todėl, kad manau, jog tai turės įtakos jūsų sėkmei koledže, bet todėl, kad kai kuriais svarbiais atvejais, pasitikėjimas yra ta savybė, kurią jūs koledže išvystysite. Dalykai keičiasi- jūs pasikeiste. Taigi, jūs negalite žinote, kas jūsų laukia. Aš lankiau grupinę sesiją paskutinį semestrą, kur baigę mokslus studentai grįžo papasakoti esamiems studentams, koks gyvenimas laukia po baigimo. Tik viena iš penkių studentų iš tikrųjų veikė tai, ką įsivaizdavo būdama koledže. Aš nežinau, ar tai tipiškos proporcijos, bet aš tvirtai tikiu, kad daugelio jūsų patirtys bus tokios pačios. Dauguma jūsų, galbūt didžioji, dirbsite darbus, apie, kuriuos niekada net negalvojote, galbūt artimus dalykams, kurie jus domina dabar, bet galbūt susijusius keistais ir nenumatytais būdais. Kai kurie iš jūsų pradėsite dirbti srityje, kurią pasirinkote koledže, bet pakeisite ją karjeros viduryje. Kai kurie dirbsite srityje, kuri dar net nėra išrasta dabar- tai buvo vieno iš sesijos dalyvių atvejis. Kai kurie dabar planuojate dirbti srityse, kurios nebeegzistuos, kai sulauksite mano amžiaus. Aš nesu visiškai tikras, ar anglų kalbos profesorius- mano sritis- nėra viena iš jų.

Taigi, ką jūs čia veikiate, jei negalite būti tikri, kad ruošiatės tam, ką iš tikrųjų veiksite? Na, kai kuriems iš jūsų kelias, kuriam jūs ruošiates, ar ruošitės prieš mokslų baigimą, yra kelias, kuriuo jūs seksite, nesvarbu, ar taip yra, ar ne, jūs turite siekti savo svajonės. Bet taip pat jūs esate čia tam, kad išvystytumėte pasitikėjimą, labai konkretų pasitikėjimą. Visi penki sesijos studentai manė, kad jų mokslai IWU buvo esminis dalykas, leidęs jiems daryti tai, ką jie daro dabar. Čia jie išmoko daugelio dalykų, kuriuos jie identifikuoja kaip labai svarbius: rašymas, kalbėjimas, darbas grupėse, analizavimas, viso paveikslo matymas, išmokimas, kaip mokytis, lyderystė ir t.t. Visų jų pagrindas, aš manyčiau, yra pasitikėjimas: tam tikri žinių patikrinimai situacijose, kuriose jie nebuvo anksčiau ir nežinojo, kad sugeba atlikti kažką, ko niekada nedarė, ir todėl galėjo priimti visus jiems metamus naujus iššūkius.

Vienas būdas pažvelgti į koledžą, ypač tokį iššūkių pilną koledžą kaip Illinois Wesleyan, yra pamatyti, kad tai vieta, kur jūs būsite testuojami, kur jūs būsite nustumti žemiau savo galimybių ribų, bet, kur yra saugu trumpam nukristi kokiame nors įprastame darbe. Darbo vietoje rizika, kuri neišnyksta, gali jums kainuoti darbą. Mūšio lauke ir kitose labai rizikingose profesijose, tai gali jums kainuoti gyvybę. Tačiau, jeigu jūs bandote kažką ir jums nepasiseka klasėje, jūs tik gausite blogą pažymį. Tai ką? Po baigimo, jūsų diplomas greičiausiai bus svarbus tik kokią 15 minučų. Dabar, tai yra dažniausiai labai svarbios 15 minučių, todėl aš nerekomenduoju, kad jūs nekreiptumėte dėmesio į pažymius- jeigu, jūs esate vienas iš tų žmonių, kurie pastoviai meta sau iššūkius, jūsų bendras įrašas greičiausiai atrodys visai neblogai...daug geriau negu tikėjotės, jeigu esate toks žmogus, kuris niekada nesirenka intelektualinių iššūkių.

Mano pateiktas jums argumentas, tada, turi svarbios įtakos tam, ką jūs turite daryti, kol esate koledže. Jeigu jums reikalingas tik sertifikatas, kad baigėte mokslus, tik popieriaus lapas, kuris įrodo, kad jūs peršokote per kelis lankus ir atlikote tai su tam tikro lygio kompetencija, tai būtų protinga rinktis tik tokias paskaitas, kuriose bus saugu ir lengva. Jeigu jums reikalingas tik profesinio mokymo laipsnis, tai būtų protinga rinktis paskaitas, kurios tiksliai tam sukoncentruotos. Bet tai nėra tiesa. Koledžo išsilavinimas yra daug daugiau nei įgaliojimas ir jūs negalite būti tikras, ką iš tikrųjų mokotės daryti. Taigi, kas tikrai yra protinga, tai daryti dalykus, kurie ilgoje distancijoje išvystys jumyse pasitikėjimą daryti viską, ką panorėsite. Tyrinėkite, kiek galite daugiau. Rinkitės paskaitas, kurios tiesiog yra įdomios, nors jos toli gražu neturi nieko bendro su jūsų karjeros planais. Rinkitės sunkius kursus, kurių temos, jus vers mąstyti ir kurias dėstys kieti profesoriai. Studijuokite užsienyje, jei galite. Ieškokite stažuočių. Įsitraukite į veiklas už klasės ribų, kurios domina ir meta jums iššūkį, nesvarbu ar jos „tinkamos“ jūsų sričiai: rašykite į Argus, bolatiruokitės į Studentų senatą, prisijunkite prie vidinės komandos, dalyvaukite atrankoje į ansamblį, prisijunkite prie klubo ar politinės organizacijos, dirbkite savanorišką darbą- darykite viską, kas atitinka jūsų galimybes ir pomėgius. Ir būtinai likite atviras tiems giliems absurdiškiems pokalbiams su koledžo draugais vėlyvomis valandomis.

Jeigu jūs galite visa tai padaryti, jeigu jūs išbandysite save visais įmanomais būdais, jūsų laikas Illinois Wesleyn koledže bus ne tik pilnavertiškesnis ir turtingesnis, bet jūs pasiruošite savo

Original article: https://sun.iwu.edu/~wchapman/confidence.html

Do you love WoW Classic ? Buy Wow WOTLK Power Leveling at Eldorado.gg